/ vm.ru
Психолог объяснила, как быть, если не удалось похудеть к лету
Каждая женщина мечтает скинуть лишние килограммы к летнему сезону. Однако не всем удается достичь желаемых результатов. Как себя вести, весы не показывают нужные цифры, рассказала психолог Ксения Ульянова.
К соблазнительному отражению в зеркале, как правило, приводят изнуряющие тренировки и диеты. Однако это может стать причиной неудовлетворенности, злости на себя, самобичевания и так далее. — Если женщина не похудела, стала ли она от этого хуже, как человек, — пояснила психолог.
По мнению эксперта, чаще всего худоба и самоудовлетворение не сильно связаны между собой. Как правило, люди цепляются за навязанное мнение если похудеть – будешь счастлив. — По факту людям выгодно иногда ставить перед собой достаточно жесткие рамки и временные
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Продюсер Фадеев рассказал, как ему удалось похудеть на 127 килограммов mk.ru / 2 года назад
Психолог объяснил нежелание людей прививаться rg.ru / 2 года назад
Психолог объяснила, почему мы ругаемся в очередях и транспорте yur-gazeta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.