/ inforeactor.ru

Психиатр Вяльба рассказал о пользе крика в решении проблем

В момент сильного стресса крик поможет снять напряжение и восстановить внутреннее состояние организма, уверен специалист. Лучше, чтобы никто из окружающих не услышал крик и не принял его на свой счет, предупредил Вяльба.

Психотерапевт добавил, что нужно правильно выбрать адресат для гнева: при эмоциональном всплеске на родных, или друзей, проблемы решены не будут, а только ухудшатся.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA