отдых здоровый образ жизни полезно
/ 24tv.ua

Проводим выходные правильно: 5 признаков, что вы не умеете отдыхать

У всех нас разные представления об идеальных выходные: кто-то мечтает провести их в постели, другие – планируют насыщенное времяпрепровождение, третьи – откладывают на выходные недоделанную работу.

Однако не все сценарии желаемого отдыха помогают нам расслабиться по-настоящему. Читайте также Четырехдневная рабочая неделя: как новый тренд улучшает производительность во всем мире Чтобы избежать крайностей и помочь вам лучше отдохнуть, предлагаем ознакомиться с кратким списком вещей, которые портят ваши выходные.

Узнали себя? Попробуйте сменить вид деятельности или изменить планировку рабочей недели. Иногда плотный рабочий режим не дает отдыхать даже в законные выходные.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA