люди здоровье пляж интересное
/ ufacitynews.ru

Прогулки у воды положительно влияют на самочувствие и настроение людей

Учёные из Барселонского института глобального здравоохранения выяснили, что короткие и частые прогулки у воды – на пляже или около фонтанов – могут оказать положительное влияние на самочувствие и настроение людей.

Исследование, проведённое в рамках проекта BlueHealt, опубликовано в журнале Environmental Research. В эксперименте приняли участие 59 взрослых людей, которые каждый день в течение одной недели гуляли у воды.

В течение второй недели добровольцы ежедневно совершали короткие прогулки по городу, третьей – отдыхали в помещении. До, во время и после прогулок учёные измеряли артериальное давление и частоту сердечных сокращений участников, использовали вопросники для оценки их самочувствия и настроения.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA