Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков рассказал о каше, которую особенно полезно есть в условиях распространения коронавирусной инфекции.
Материал об этом опубликован на YouTube-канале диетолога.Врач посоветовал включить в рацион перловку. В ней содержится лизин, влияющий на коллаген.
Последний напрямую связан с состоянием кожи. Также лизин помогает в борьбе с вирусами."Основная задача всех косметологов в том, чтобы коллаген был упругий, прочный, тогда и кожа будет упругая.
Читать на rg.ru