Экология продукты здоровье Экология
/ vnovomsvete.com

Продукты питания, удлиняющие и укорачивающие продолжительность жизни

Индекс предлагает поминутное увеличение или сокращение продолжительности жизни, отнесенное к одной порции продукта. Ученые проанализировали более 5000 продуктов питания, употребляемых американцами, и распределили их в индексе по степени влияния на здоровье и воздействия на экологию.

Диапазон влияния на продолжительность жизни варьировался от потерянных 74 минут до добавленных 80 минут (на одну порцию). Больше всего «потерянных минут» имеют сахаросодержащие напитки, хот-доги, бургеры и сэндвичи, а больше всего прибавляли фрукты, не содержащие крахмал овощи, готовые к употреблению хлопья и разваренное зерно.

Например, 85 граммов куриных крылышек сокращают продолжительность жизни на 3,5 минуты, а хот-дог из говяжьего мяса в булочке – на целых

Читать на vnovomsvete.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA