Эти продукты помогут также укрепить иммунитет и улучшить общее здоровье. Ни один продукт питания не может на 100% защитить от рака, но некоторые из них способны значительно снизить вероятность развития этого опасного заболевания.
Врачи-онкологи рекомендуют включать такие продукты в рацион как можно чаще, а лучше — ежедневно, чтобы минимизировать риски. Чеснок Медики советуют добавлять чеснок в блюда как можно чаще.
Соединения серы, содержащиеся в этом овоще, активируют естественные защитные механизмы иммунной системы. Исследования подтверждают, что регулярное употребление чеснока снижает вероятность развития рака желудка на 12%. Брокколи Этот вид капусты считается суперфудом благодаря своим защитным свойствам.
Читать на cursorinfo.co.il