Продукт с максимальным количеством кальция плохо усваивается
Москва, 06 июл 2020. . Врач-терапевт и диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева в интервью для «АиФ» рассказала о том, что в некоторые виды растительной пищи изобилуют достаточно большим количеством кальция, которого гораздо больше, чем во всех остальных продуктах животного происхождения – том же молоке или твороге.– В 100 граммах творога содержится около 120 мг кальция, - рассказала эксперт. – В таком же количестве кунжута его больше 1400 мг, что является 147% от суточной нормы.Тем не менее, по словам врача, усвояемость кальция из кунжута достаточно низкая. - В кунжуте есть фитиновая кислота, которая и не дает нормально усвоиться элементу, - рассказала врач. – В растительном варианте напрочь отсутствует витамин D.
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Число жертв коронавируса в России за сутки оказалось максимальным за шесть дней forbes.ru / 3 года назад
Максимальная ставка по рублевым вкладам в III декаде июня снизилась до 4,8% - ЦБ РФ finanz.ru / 3 года назад
ЦБ зафиксировал падение максимальной ставки по рублевым вкладам eadaily.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.