Этот продукт защитит клетки организма от дегенеративных процессов По мнению диетолога, людям старше 60 лет, при отсутствии противопоказаний, крайне важно включать в рацион ягоды.
Эти продукты играют ключевую роль в защите организма от дегенеративных процессов в сосудах, которые нередко сопровождают старение.
Почему ягоды так полезны? Специалист отмечает, что многие возрастные заболевания связаны с развитием оксидативного стресса — состояния, при котором избыток свободных радикалов разрушает клетки организма.
Читать на cursorinfo.co.il