Специалисты предостерегают любителей кофе о негативных последствиях, которые могут возникнуть при злоупотреблении напитка. Врачи перечислили признаки, предупреждающие о необходимости прекратить пить кофе.
Об этом сообщает «Медик Форум». По словам экспертов, в день можно употреблять не более 400 миллилитров кофеина. Нужно отказаться от напитка, если появились проблемы со сном, изжога или лишние килограммы.
Медики утверждают, что в случае ночной тревожности употребление кофе может привести к учащению сердцебиения, тремору и головным болям.
Читать на ufacitynews.ru