общество самит интересное крипто
/ newtvnews.ru

Правильное купание: как окунуться в прорубь на Крещение и не заболеть

Медики дали простые советы тем, кто будет купаться в иорданях на Крещение, сообщает телеканал «МИР 24». Вот несколько советов, как окунуться с пользой для души и тела и не заболеть.

Самое главное правило — никакого алкоголя, ни до, ни после погружения в ледяную воду. Раздеться лучше в теплом помещении, после — сделать небольшую разминку, чтобы согреться.

Обувь лучше снимать в последнюю очередь. Заходить в купель медленно, держась за перила, чтобы не поскользнуться. Перед погружением нужно

Читать на newtvnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA