Обрести «ключ» к долголетию можно с помощью здорового образа жизни и правильного питания. При этом многие полезные элементы содержатся именно в растительных продуктах, говорят специалисты.
Так, утверждается, что продлить жизнь удастся с помощью регулярного употребления помидоров. Об этом пишет издание «Food.news».
Эксперты говорят, что помидоры – источник необходимых питательных веществ. Фактически, один помидор может содержать до 40% рекомендуемой суточной нормы витамина С – иммуностимулирующего питательного вещества.
Читать на profile.ru