Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Полезные привычки для пожилого возраста
Не нужно превращаться в беспомощного старика, вечно пребывающего в депрессии и воспринимающего окружающий мир в негативном ключе.Окружите себя позитивными людьми, старайтесь как можно больше общаться с родными, близкими, сверстниками.Ежедневно заставляйте головной мозг работать: читайте умные книги, слушайте музыку, ходите в театр.Сведите к минимуму просмотр телевизора, новостей в интернете – зачастую это источники токсичной информации.Старайтесь налегать на нерафинированные, а также богатые клетчаткой продукты.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Известный диетолог дал список полезных привычек, соответствующих правильному образу питания gazeta.a42.ru / 2 года назад
Доктор Мясников назвал самые полезные для здоровья пищевые привычки neva.today / 2 года назад
Самые полезные для здоровья пищевые привычки раскрыл российский врач ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.