спорт память тренировки мозг интеллект
/ techno.nv.ua

Полезно не только для фигуры. Регулярные тренировки улучшают память — исследование

Исследователи связывают улучшение рабочей памяти у спортсменов с тем, что во время занятий спортом мозг становится более активным (Фото: pixabay) Новое исследование финских ученых подтвердило, что регулярные физические упражнения положительно влияют не только на физическую форму, но и на работу мозга.

В ходе масштабного анализа данных из различных исследований ученые пришли к выводу, что спортсмены демонстрируют более высокие результаты в тестах на рабочую память по сравнению с людьми, ведущими малоподвижный образ жизни.

Рабочая память — это наша способность удерживать в голове небольшое количество информации в течение короткого времени, например, номер телефона или список покупок.

Читать на techno.nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA