Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Похмелье после спячки: почему мы чувствуем себя разбитыми, если спим дольше
Исследователи объяснят, что увеличение продолжительности сна в отпуске на самом деле может сыграть с нами злую шутку — почувствуете себя более уставшими.
Многие из нас, отправляясь в отпуск или на выходные, надеются восстановиться и набраться сил. В то же время большинство считают, что спать дольше — лучшее решение, которое поможет восполнить недостаток сна, испытуемый нами ранее.
Увы, ученые считают, что этого не произойдет, пишет Daily Mail. По словам исследователей, сон дольше рекомендованных 7-8 часов каждую ночь, хотя и кажется лучшим способом восстановить силы, не является таковым.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Нового Ткаченко пока не будет. Почему Банковую и СН устраивает «безвластие» в министерстве культуры и информполитики nv.ua / 8 месяцев назад
Последний шанс западного оружия. Почему партнеры должны отдать Украине весь старый запас focus.ua / 8 месяцев назад
«Три опасных друга США». Почему Тайвань сравнивают с Украиной nv.ua / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.