Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Почему не растут мышцы ног: фитнес-тренер назвал 3 самые распространенные ошибки
Фитнес-тренер Бенно Питерс назвал самые распространенные ошибки, которые мешают наращиванию мышц на ногах. Айда вместе с Men 24 разбираться, что же ты делаешь не так.
Это интересно Как вернуться в форму в 2021 году: 8 советов от звезды "Трансформеров" Марка Уолберга Ноги состоят из довольно крупных мышц, поэтому для их роста нужно больше нагрузок, больше повторений или подходов.
Поэтому не стоит себя жалеть, если ты хочешь получить желаемый рельеф ног. Также Бенно отмечает, что мышцы ног не растут из-за того, что ты тренируешь их слишком редко.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Почему растут потери мирного населения в зонах вооруженных конфликтов? skuke.net / 3 года назад
Почему растут цены на топливо thepage.ua / 3 года назад
Фитнес-тренер назвал пять простых упражнений для стройной фигуры inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.