Многие из нас хотя бы раз сталкивались с острым желанием съесть шоколад. По мнению врачей, такое желание может сигнализировать о дефиците магния.
Однако не всегда все так просто. Разберемся в статье Rsute.ru, в каких ситуациях желание шоколада говорит о потребностях организма и что с этим делать.
Во время ПМС желание шоколада связано с физиологическими процессами в организме. Какао, основной компонент этого сладкого лакомства, насыщает организм флавоноидами, которые способствуют выработке серотонина — «гормона радости».
Читать на fokus-vnimaniya.com