Украина люди дети семья Психология и отношения СВО Украина
/ fakty.ua

Первые дни — это шквал эмоций: как пережить шок от решения о разводе

Первые несколько дней после принятия могут быть невероятно тяжелыми и ошеломляющими. Не стоит торопиться, следует сосредоточиться на еде, сне и заботе о детях, а также найти способы успокоиться.

Надо избегать обращения к адвокату и начала переговоров сразу после принятия решения о разводе, пишет издание . Живите одним моментом.

Начните дыхательные упражнения, которые помогут оставаться в настоящем. Глубокие вдохи животом помогут восстановить контроль над своим состоянием.

Читать на fakty.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA