Тарек Юсеф - главные новости

В современном обществе сложилось устойчивое мнение, что синий свет порождает бессонницу и мешает полноценному отдыху человека. Эксплуатируя эту идею, многие производители создали очки с фильтрами синего света, в смартфонах используется цветовая гамма, смещенная в сторону красного спектра. Это объясняется заботой о нервной системе пользователей. Однако, по мнению невролога Тарека Юсефа, значение влияния синего света на человека, преувеличено и используется для получения не всегда обоснованной прибыли.

В современном обществе сложилось устойчивое мнение, что синий свет порождает бессонницу и мешает полноценному отдыху человека. Эксплуатируя эту идею, многие производители создали очки с фильтрами синего света, в смартфонах используется цветовая гамма, смещенная в сторону красного спектра. Это объясняется заботой о нервной системе пользователей. Однако, по мнению невролога Тарека Юсефа, значение влияния синего света на человека, преувеличено и используется для получения не всегда обоснованной прибыли, пишет Explourer.

Ученые объяснили, как свет влияет на мозг (Фото: snappygoat.com) Синий свет влияет на наш цикл сна и бодрствования за счет гормона меланопсина, однако очки, которые блокируют синий свет, обычно не помогают.Многие подобные продукты «основаны на недостатке нейробиологических знаний», отмечает Тарек Юсеф, кандидат медицинских наук, невролог из Университета Далхауза.Одна из специфических особенностей зрительной системы является меланопсин, — это молекула, которая реагирует на синий свет.