здоровый образ жизни
сон
полезно
Согревающий чай для крепкого сна: простой и полезный рецепт
Основательница компании Supernatural и фитотерапевтка Рейчел Робинетт убеждена, что вам нужно добавить этот успокаивающий рецепт чая с корицей к своему ужину. Читайте также Черный, зеленый и без содержания кофеина: семейный врач поделилась фактами о пользе чая По словам Робинетт, корица – это согревающее вещество с противовоспалительным действием.