здоровье
стресс
сон
Как научиться управлять стрессом, прежде чем он перерастет во что-то более серьезное
Оксана Соколова, основатель Health is Wealth, биолог, health coach Стресс – это часть жизни современного делового человека. Недосып из-за большого объема работы, бесконечные командировки, презентации, переговоры, стратегические сессии, встречи, заключение договоров, увольнения/приемы на работу, постоянно меняющиеся условия – все это сопровождается огромным напряжением.