Надія Грабовська - главные новости
04.08 / 11:34
отдых
отпуск
ХОЧУ ЭКСКЛЮЗИВ
Відпустка. 5 порад, як витратити час із користю та відпочити від усіх і від усього
Для багатьох із нас довгоочікувана відпустка — це час, коли можна лежати "тюленем" на гарячому піску, блукати серед лісів та гір, прислухаючись до звуків природи, або ж займатись оздоровчим агрофітнесом.
30.12 / 17:15
психология
карантин
Авторская колонка
Як арт-терапія допомагає процесу саморозвитку: гайд для тих, хто хоче бути у ресурсі
Саморозвиток — не лише про навчання, це ще і про натхнення, самопізнання і ресурсний стан. Про це розповідає в своїй авторській колонці Надія Грабовська — філолог за фахом, телеведуча за покликанням, співзасновниця надихаючого онлайн-проєкту "Ladies’ App" (insta @ladies.app), експерт із саморозвитку, а також "сама собі психолог і мотиватор".З чим у вас асоціюється процес навчання?
