Маргарет Даббс - главные новости

Ортопед Константин Терновой рассказал о критериях выбора обуви во избежание проблем с кровообращением и осанкой. Важно обратить внимание на размер, материал и стельки.

Некоторым девочкам с детства советуют носить каблуки, чтобы не развивалось плоскостопие. Но так ли полезна обувь на каблуке? По мнению врача-подолога Маргарет Даббс, обувь на каблуке помогает сформироваться икроножным мышцам. Однако на этом преимущества заканчиваются. Высокий каблук гарантирует искривление позвоночника из-за того, что центр тяжести смещается на переднюю часть стоп. Конечно, на торжественные мероприятия женщины могут надевать парадно-выходные шпильки без вреда для здоровья, но на постоянную носку они не годятся. Даббс рекомендует носить каблуки не более четырех часов подряд, приводя в пример звезд «Оскара», которым после официальной части выдавали удобные тапочки. 

вечеринке вместо того, чтобы наслаждаться моментом, вы только и мечтаете о том, как по приходу домой вы первым делом избавитесь от неудобных каблуков.