Лев Гончаров - главные новости

04.04 / 08:33

бег 18+ нео Фитнес-тренер рассказал, как полюбить бег, и сравнил его с сексом

Если человек большую часть времени ведёт сидячий образ жизни, то ему будет тяжело полюбить пробежки. Кто-то боится показаться смешным, кому-то стыдно за свою пока ещё несовершенную технику бега, а кому-то бегать просто не нравится. Такое мнение высказал фитнес-тренер Лев Гончаров.

04.04 / 06:30

техника удовольствие Правильная техника поможет получать удовольствие от пробежки

Люди не любят бег из-за отсутствия правильной техники. Такое заявление сделал фитнес-тренер Лев Гончаров.

04.04 / 06:23

общество бег нео Фитнес-тренер назвал способ получать удовольствие от пробежек

Фитнес-тренер Лев Гончаров в интервью радио Sputnik в воскресенье, 4 апреля, рассказал, как получать удовольствие от пробежки.

04.04 / 04:45

бег 18+ нео Фитнес-тренер Гончаров сравнил бег с сексом

Человека, желающего начать бегать, необходимо соблазнять этим занятием. Такой совет дал фитнес-тренер Лев Гончаров.

16.09 / 14:56

политика министерство министры Министр образования Чехии опять попал в больницу, упав с велосипеда

Глава министерства образования Чехии Роберт Плага упал с велосипеда и сломал ключицу. В начале лета он также упал с велосипеда и сильно поранил левую руку.

04.08 / 13:29

спорт общество Дом и интерьер Тренер рассказал, как подготовиться к марафону

Чтобы принять участие в марафоне, совершенно необязательно быть профессиональным спортсменом — достаточно потренироваться год. Об этом Радио Sputnik рассказал фитнес-тренер Лев Гончаров.

13.07 / 09:35

лишний вес тренер велосипед Тренер объяснил, почему велосипед не всегда помогает сбросить вес

Велосипед в теплое время года продолжает оставаться одним из самых популярных способов передвижения. При этом регулярные велопрогулки помогают привести фигуру в норму и избавиться от лишнего веса.Однако все хорошо лишь на первый взгляд.

12.07 / 04:53

продукты спорт общество Фитнес-тренер рассказал, как сжигать жиры на велосипеде

Москва, 11 июля. Фитнес-тренер Лев Гончаров рассказал, как следует сжигать жиры в городе и призвал кататься на велосипеде в парках и на загородных велодромах.

11.07 / 21:41

технологии спорт общество Поможет ли велосипед в сжигании калорий? Рассказывает тренер

Фитнес-тренер Лев Гончаров в интервью радио Sputnik рассказал, что любители велопрогулок иногда подвергают себя неоправданному риску.Суть кардиотренировок в том, что нужно поддерживать достаточно высокий пульс для эффективного сжигания калорий. Показатель допустимого повышения частоты пульса индивидуален - это должен решать врач.

11.07 / 18:09

люди самит Здоровье и красота Популярный способ сжигания жира может быть опасен

Популярный у горожан способ сжигания жиров может быть крайне опасен. Об этом рассказал специалист в сфере фитнеса Лев Гончаров.

11.07 / 16:28

связь Фитнес-тренер посчитал опасным популярный метод сжигания калорий

Использование велосипеда в городе является опасным способом сжигания калорий.

11.07 / 10:03

люди спорт общество самит Специалист назвал самый опасный способ сжигания жиров

Использование велосипеда в условиях города для сжигания жировых отложений является крайне опасной затеей. Как утверждает опытный фитнес-тренер Лев Гончаров, во время тренировок, направленных на сжигание жира, важно соблюдать одно обязательное условие, которое в случае с велосипедом не выполняется.

11.07 / 09:02

спорт велосипед тренировка Тренер назвал самый опасный способ сжигания жиров

Москва, 11 июл 2020. .

11.07 / 08:01

самит велосипед Использование велосипеда в городе назвали самым опасным способом сжечь жир

Использование велосипеда в городе с целью сжигания жиров является «ултраопасным». Об этом заявил фитнес-тренер Лев Гончаров.

11.07 / 07:58

самит Здоровье и красота Фитнес-тренер назвал самый опасный способ жиросжигания

Езда на велосипеде по городу для сжигания жиров является "ультраопасной". Проблема в обязательном условии, которое нужно соблюдать, рассказал в интервью фитнес-тренер Лев Гончаров.

11.07 / 07:51

происшествия ДТП общество Фитнес-тренер назвал, в чём опасность сжигания жиров на велосипеде

Он отметил, что для сжигания калорий нужно поддерживать во время поездки достаточно высокий пульс, однако при такой быстрой езде появляются риски ДТП. Фитнес-тренер подчеркнул, что среднее значение пульса для успешной тренировки — от 120 до 150 ударов сердца в минуту.

11.07 / 05:55

спорт пандемии Коронавирус (COVID-19) Названа опасность сжигания жиров на велосипеде

Использование езды на велосипеде в городе для сжигания жиров ультраопасно, считает фитнес-тренер Лев Гончаров.

11.07 / 05:48

продукты связь Здоровье и красота Назван опасный способ сжигания калорий

Использование велосипеда в городе является опасным способом сжигания калорий, заявил фитнес-тренер Лев Гончаров в беседе с радио Sputnik.

11.07 / 05:46

общество самит Здоровье и красота «Ультраопасно». Россиян предостерегли от использования велосипеда для похудения

МОСКВА, 11 июля, ФедералПресс. Для того, чтобы сжигать жир, нужно поддерживать определенный пульс. На велосипеде же при безопасной езде это сделать крайне сложно. Для эффективного похудения нужно соблюдать несколько правил.

11.07 / 05:36

здоровье спорт Здоровье и красота велосипедисты Сжигание жиров с помощью велосипеда назвали "ультраопасным"

Фитнес-тренер Лев Гончаров назвал "ультраопасным" использование велосипеда в городе для сжигания жиров и похудения. По словам специалиста, в городских условиях сложно добиться высокого пульса, необходимого для успешной кардиотренировки.

11.07 / 04:59

Фитнес-тренер рассказал об "ультраопасном" способе сжигания жиров

Фитнес-тренер Лев Гончаров предупредил россиян, что использование велосипеда в городе для сжигания жиров "ультраопасно". В интервью радио "Sputnik" эксперт пояснил, что для эффективного сжигания жиров во время кардиотренировок надо поддерживать высокий пульс.

11.07 / 04:52

здоровье общество велоспорт Назван самый опасный способ сжигания жиров

МОСКВА, 11 июл — РИА Новости. Использование велосипеда в городе для сжигания жиров "ультраопасно".

15.06 / 13:10

люди спорт общество Фитнес-тренер дал рекомендации по восстановлению формы после самоизоляции

По его словам, подходить к восстановлению нужно аккуратно, так как потеря производительности тела за время режима ограничений могла составить около 30%«Это значит, когда люди возвращаются к тренировкам через три месяца, первую тренировку они должны провести

15.06 / 13:06

люди спорт общество Тренер рассказал о "правиле 50%" для фитнеса после самоизоляции

Восстанавливать физическую форму после самоизоляции нужно аккуратно, рассказал в интервью радио Sputnik фитнес-тренер Лев Гончаров.

15.06 / 10:52

люди отдых Здоровье и красота Дом и интерьер Эксперт объяснил, как правильно восстановить физическую форму

После карантина приступать к восстановлению физической формы следует очень аккуратно и осторожно. Об этом Радио Sputnik рассказал фитнес-тренер Лев Гончаров.

15.06 / 08:11

общество коронавирус COVID-19 Тренер объяснил, как правильно восстановить физическую форму

МОСКВА, 15 июн — РИА Новости. Россияне в самоизоляции могли потерять почти треть физической производительности тела. Для эффективного восстановления стоит использовать "правило 50%", рассказал в интервью радио Sputnik фитнес-тренер Лев Гончаров.

15.06 / 05:19

здоровье спорт общество Здоровье и красота Тренер рассказал о «правиле 50%» для восстановления физической формы

После карантина приступать к восстановлению физической формы следует очень аккуратно и осторожно, предупредил фитнес-тренер Лев Гончаров.

15.06 / 05:18

люди спорт общество пандемии Тренер объяснил, как восстановить физическую форму

На самоизоляции россияне могли потерять почти треть физической производительности тела. Для эффективного восстановления следует использовать "правило 50%".

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ