Кристина Кащеева - главные новости

Многие жители ЯНАО взволнованы и ищут помощи у психологов Фото: Екатерина Сычкова © URA.RU В период с 24 февраля, когда президент России Владимир Путин объявил о начале специальной операции на Украине, число обратившихся за помощью к психологам людей в ЯНАО значительно увеличилось. Создавшая специальный чат поддержки Кристина Кащеева, рассказала URA.RU о том, как самостоятельно справляться с тревожностью и страхами на фоне происходящего.— Страх, паника, тревога — это абсолютно естественные чувства, с которыми сейчас сталкиваются многие люди. Ситуация, в которой мы оказались, ненормальна.