Карина Дейнеко - главные новости
31.07 / 10:07
диета
питание
здоровое питание
Разговор с диетологом: польза FMD-диеты, интервальные практики и фрукты до 15.00
Фрукты лучше есть утром, а не вечером, зато на ужин можно позволить себе кусочек сала. Фокус поговорил с диетологом Кариной Дейнеко о том, как имитация голодания стала новым трендом, почему интервальное питание подходит почти всем пациентам и зачем отказываться от перекусов.
07.01 / 01:36
Рождество
пост
Как правильно выходить из Рождественского поста: советы диетолога
Продукты животного происхождения лучше вводить постепенно. С наступлением Рождества завершается Рождественский пост, который длился 40 дней.
24.12 / 09:42
Здоровье и красота
актив
Активный лайфстайл
Как похудеть к Новому году: 6 способов от диетолога
Как можно похудеть до Нового года, рассказала врач Клиники диетологии Самойленко Карина Дейнеко в Instagram. По теме Как не набрать лишний вес во время праздников: советы звездного тренера Как сбросить пару килограммов к Новому году, если до праздников осталась неделя? Мы не советуем такое экстремальное похудение! И вы должны понимать, что сбросить 10 кг до новогодней ночи здоровым способом не получится, – отметила Дейнеко.
24.12 / 00:14
спорт
актив
Активный лайфстайл
Почему зимой хочется сладкого: названы две главных причины
С чем это связано, и как с этим бороться рассказала диетолог Карина Дейнеко, сообщает samoylenko_diet в Instagram. Читайте Как не набрать лишний вес во время праздников: советы звездного тренера С наступлением холодов люди все больше времени проводят в помещении и получают мало солнечного света.
