Елена Бахтина - главные новости

12.06 / 09:20

Меню стройности на 7 дней от Елены Бахтиной

Как похудеть за неделю? Если вы хотите избавиться от нескольких лишних килограмм без голодания и диет, попробуйте меню стройности за 7 дней, которое разработала Елена Бахтина, известный врач-нутрициолог, генетик, акушер-гинеколог, автор книги «Старости нет, или как оставить своего доктора без работы», получившей престижную международную премию в Париже.

04.10 / 05:07

ожирение Эффективные методы профилактики ожирения

Елена Бахтина в эксклюзивном комментарии изданию «Фокус внимания» поделилась эффективными методами профилактики ожирения.

20.06 / 08:04

здоровье общество Проверьте, хватает ли вашему организму воды

Вода – источник жизни на нашей планете для организмов всех живых существ, ее населяющих. Когда наш организм теряет влагу, мы испытываем жажду. Но когда хочется пить, люди пьют все, что угодно, только не воду – чай, кофе, компоты, газировку, квас, пиво – все кроме воды.

02.05 / 07:36

здоровое питание Как поддержать здоровье витаминами?

Витамины бывают трёх типов:

05.04 / 18:16

здоровое питание Десять зеленых смузи для очищения организма

Все знают, чем полезен детокс – генеральная уборка организма, очищение от шлаков и токсинов. Детокс создает ощущение легкости, невесомости, кожа становится свежей, уходят лишние килограммы.

18.03 / 08:34

здоровое питание красота и здоровье Все, что вам нужно знать про детокс

Самая популярная мера по очистке организма и насыщения его витаминами – детокс рекламирует множество компаний индустрии здоровья и красоты.

12.02 / 08:02

красота и здоровье Народные средства повысить иммунитет

Часто в сети пишут о различных чудодейственных народных средствах для укрепления иммунитета: водка с перцем, баня, варенье с шишками и лесными ягодами, закаливание (обливание), чеснок, полоскание гортани ромашкой или шалфеем, молоко с медом и т.д. Действительно ли эти средства приносят пользу?

29.01 / 13:01

здоровое питание Вся правда о картофеле

Картофель – основа рациона многих народов. Вариантов блюд из картофеля сотни – картошка жареная, тушеная, запеченная по-французски, по-мексикански, пюре, драники, чипсы, фри и еще много-много разных рецептов. У каждого есть свои любимые блюда из картофеля. Но все ли они одинаково полезны? Как картофель влияет на наше тело, здоровье и продолжительность жизни?

02.12 / 16:05

здоровое питание О чем сигналит наш организм, когда очень хочется мяса

Мясо является источником витаминов группы B, В12, магния, калия, цинка, железа, животного белка и других полезных микроэлементов, необходимых для нашего организма.

23.02 / 10:48

Все, что вам нужно знать про детокс

18.01 / 15:01

Купание в проруби на Крещение – мнение врача

19 января православные празднуют один из древних церковных праздников Крещение, неотъемлемой частью которого являются купания в проруби, которые в последние годы стали напоминать крещенский флешмоб.

05.12 / 14:53

живопись культура искусство Певец Витас взял урок живописи у дзержинского художника

Певец Виталий Грачев, известный как Витас, приехал в Дзержинск вместе с семьей. Там он посетил мастер-класс по живописи художника Елены Бахтиной. Об этом она сообщила в соцсети.

04.08 / 08:05

здоровое питание О чем сигналит наш организм, когда очень хочется мяса

03.08 / 06:42

красота и здоровье Что такое авитаминоз и как с ним бороться

Авитаминоз – это когда в организме закончился определенный витамин. Например, закончился витамин С, началась цинга и люди начали умирать от внутренних кровотечений. Но сейчас не время авитаминозов.

23.07 / 03:07

Все, что вам нужно знать про детокс

12.07 / 18:48

здоровое питание Как поддержать здоровье витаминами?

Витамины бывают трёх типов:

28.06 / 08:07

красота и здоровье Народные средства повысить иммунитет

26.06 / 07:09

красота и здоровье Как правильно пить воду для здоровья

С возрастом ухудшается обмен веществ, кровь становится более густой, иммунитет заметно снижается, возникают различные заболевания. Древние ученые считали, что все это происходит от недостатка воды в организме.

24.06 / 13:24

рецепты кулинария Белковый салат для снижения веса от Елены Бахтиной

Благодаря высокому содержания белка и клетчатки этот салат салат способствует быстрому снижению веса. Ингредиенты: Приготовление: Куриное филе отварить до готовности, остудить и нарезать на кубики.

24.06 / 07:07

Сделайте эту полезную привычку утренним ритуалом и вы увидите, что произойдет

Каждая женщина хочет быть стройной, энергичной и выглядеть моложе своих лет. Но для многих это не так легко.

23.06 / 18:36

рецепты Белковый салат для снижения веса от Елены Бахтиной

Благодаря высокому содержания белка и клетчатки этот салат салат способствует быстрому снижению веса.

20.06 / 10:09

Десять зеленых смузи для очищения организма

18.06 / 23:38

общество Проверьте, хватает ли вашему организму воды

Вода – источник жизни на нашей планете для организмов всех живых существ, ее населяющих.

14.06 / 19:05

общество здоровое питание Перекусы без вреда для фигуры

Проблема переедания давно беспокоит население планеты. Люди ищут причину чрезмерного употребления пищи в психологических проблемах, однако в большинстве случаев все просто – мы неправильно выбираем продукты.

13.06 / 21:41

Здоровье и красота здоровое питание Перекусы без вреда для фигуры

30.08 / 11:57

продукты здоровье кулинария Жизнь в городе Гарниры-убийцы: составили топ-3 вторых блюд, разрушающих организм

Многие из нас не задумываются, что почти вся пища на прилавках магазина опасна для нашего здоровья. Диетолог Елена Бахтина рассказала изданию «белновости» какие три гарнира губят наш организм.1.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ