общество
самит
Здоровье и красота
кулинария
Врач-флеболог назвал полезные для вен и сосудов десерты
Сосудистый хирург и флеболог Денис Ибрагимов утверждает, что еда может положительно влиять на состояние сосудов и вен человека. Он дал свои рекомендации относительно такого питания.По словам Ибрагимова, нужно есть пищу, в которой много кальция, фосфора, магния, калия, а также витаминов С, Е и А.Все эти вещества в достатке есть в кашах, зеленых овощах, цитрусовых, пишет «Комсомольская правда».Доктор посоветовал заменить десерты ягодами, цукатами и сухофруктами.