Дана Питман - главные новости

23.01 / 19:54
продукты люди Здоровье и красота Диетолог назвала напитки, которые способны заменить молоко
Люди, которые имеют непереносимость лактозы, сталкиваются с вопросом, чем же заменить молочный продукт. Страдающие пищевой аллергией также могут употреблять исключительно растительные аналоги. Диетолог Дана Питман рассказала, что вместо молока в рацион можно включить еду, содержащую кальций: яйца, сою, зелень, красную рыбу. Витамин А можно найти в печени, брокколи, моркови, бобовых и папайе.
DMCA