Артем Ранюшкин - главные новости

Шея каждый день испытывает значительные нагрузки, поэтому неудивительно, что она достаточно уязвима. Как следствие — неприятные ощущения и боли, при движении головой часто возникает хруст.

Возможна потеря чувствительности рук или ног

Терапевт Артем Ранюшкин призвал обращать внимание на хруст, раздающийся при движении, а также любую скованность движений. По словам специалиста, на которого ссылается URA.RU, это может привести к защемлениям нервов, а также протрузиям и грыжам, сопровождающимся сильными болями.

Хруст при движениях означает, что мышцы человека перенапряжены. Если проблему не решать, в последствии она может привести к защемлениям нервов, протекающим с сильнейшими болями, и возникновению грыж.

Сон на боку или на спине с подушкой под головой являются самыми опасными позами для сна, провоцирующими перекос таза, сколиоз, изменение прикуса и даже стачивание зубов, передает FaceNews.ua.

Доктор Стэнли Корен, профессор психологии Университета Британской Колумбии в США рассказал об особенностях сна собак, отметив, что у крупных особей более длинный циклы. К примеру у чихуахуа цикл меняется каждые десять минут.

«Самые популярные позы – на боку или на спине с подушкой под головой нежелательны для постоянного сна. Тело быстро «запоминает» удобное для него положение – например, на левом боку спят те, у кого есть напряжение мышц по правой стороне, – и затем регулярно «возвращается» в него, чем постоянно усугубляет уже имеющиеся проблемы», – говорит двигательный терапевт, специалист международного уровня, инструктор соматического обучения Томаса Ханны, специалист по физическому развитию детей и взрослых Артем Ранюшкин.

Сон на боку или на спине с подушкой под головой являются самыми опасными позами для сна, провоцирующими перекос таза, сколиоз, изменение прикуса и даже стачивание зубов. Об этом рассказал двигательный терапевтинструктор соматического обучения Томаса Ханны, специалист по физическому развитию детей и взрослых Артем Ранюшкин.

Двигательный терапевт Артем Ранюшкин объяснил, почему опасно спать на боку. По его словам, во время такого сна челюсть сдвигается в сторону, из-за чего стачиваются зубы и перенапрягаются жевательные мышцы, сообщает URA.RU.

Специалист по физическому развитию терапевт Артем Ранюшкин назвал позы для сна, которые провоцируют заболевания и расстройства в организме.

Самыми опасными позами для сна являются сон на боку или на спине с подушкой под головой. Об этом сообщил URA.RU двигательный терапевт, специалист международного уровня, инструктор соматического обучения Томаса Ханны, специалист по физическому развитию детей и взрослых Артем Ранюшкин.

СИМФЕРОПОЛЬ, 10 мар – РИА Новости Крым. Массаж помогает избавиться от болей в теле, но не всем он рекомендован. Кому может быть противопоказана такая процедура, рассказал двигательный терапевт Артем Ранюшкин.

Массаж в ряде случаев может вызывать негативные реакции организма, поэтому важно знать о противопоказаниях для такого воздействия, рассказал двигательный терапевт Артем Ранюшкин.По словам эксперта, есть несколько категорий противопоказаний для классического массажа: временные, абсолютные и локальные. «Здесь ответственность за противопоказания делится между специалистом и человеком.

Двигательный терапевт Артем Ранюшкин рассказал об опасных последствиях массажа тела.

Нужно обращать внимание на точку опоры. Если она будет неправильной, это чревато округлением грудного отдела.

Перед поездкой в отпуск многие родители задаются вопросом, какое приспособление для плавания выбрать ребенку из того многообразия, что есть в магазинах, чтобы не навредить его здоровью. Двигательный терапевт и основатель Школы детского тела «Артем Научит» Артем Ранюшкин рассказал о преимуществах и недостатках кругов на шею и на талию, а также досок для плавания.

Несмотря на то, что период летних отпусков близится к завершению, многие семьи все еще планируют поехать на море. Что делать, если ваш ребенок еще не научился плавать самостоятельно?

МОСКВА, 15 июля, ФедералПресс. Врач рассказал, как правильно выбрать велосипед для ребенка, что не навредить его здоровью. Родителям стоит быть очень внимательными при выборе велосипеда для ребёнка, особенно, если уже есть деформация стоп или коленей.

Двигательный терапевт и основатель Школы детского тела Артем Ранюшкин рассказал, какие вредные для здоровья детей движения, родители совершают во время смены подгузника. 

Терапевт Артем Ранюшкин перечислил четыре наиболее опасных вида детского транспорта корреспонденту издания «». Его использование может привести к деформации ног и другим неприятным последствиям.