продукты
люди
биологи
магнит
профилактика
Биолог: Горстка миндаля каждый день поможет снизить вес
Эксперт рассказал о неожиданной пользе миндаляЕжедневное употребление горстки миндаля может снизить артериальное давление и предотвратить нежелательное накопление холестерина. Об этом заявил биолог Александр Созыкин, передает Life.Специалист советует при отсутствии противопоказаний добавлять в ежедневный рацион до 16 орехов миндаля.По словам биолога, миндаль оказывает положительное влияние на уровень сахара в крови, потому что содержит много магния.