Индия продукты здоровье общество Индия
/ ufacitynews.ru

Перечислены рекомендации от избавления частой головной боли

Частые головные боли мешают жить. Для того, чтобы от них избавиться, нужно соблюдать несколько рекомендаций, которые помогут изменить образ жизни.

Об этом сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Times of India. Важно придерживаться здорового питания, поскольку такие продукты, как кофеин, чай, алкоголь, соленая закуска и полуфабрикаты, могут стать причиной головных болей.

Также одним из главных факторов болей является плохая осанка. Сутулость вызывает напряжение в голове, шеи и плечах. Кроме того, боли могут быть спровоцированы стрессом, который приводит к напряжению и мигрени.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA