Если вы боретесь с неэстетичными и вредными отложениями жира на животе, необходимо включить в рацион продукты, богатые растворимой клетчаткой.
Не нужно мириться с излишками жира на животе, от них необходимо избавляться, так как концентрация жира в этой части тела подрывает здоровье. «Рост жироотложения на животе ассоциируется с развитием воспаления, которое в свою очередь является фактором повышенного риска возникновения многих опасных нарушений и болезней», – передаёт слова специалистов издание Express.
По словам экспертов, людям, которые борются с жиром на животе, полезно употреблять определённые продукты. Речь идёт о еде, которая богата растворимой клетчаткой.
Читать на ufacitynews.ru