Овощи, которые помогут "очистить" ваши почки и улучшить их работу
Предотвратить болезни почек помогут вкусные и доступные продукты. В эпоху стремительного развития фармацевтической индустрии, с её бесчисленным ассортиментом препаратов, мы зачастую забываем о простых и доступных продуктах, которые способны сыграть ключевую роль в профилактике множества заболеваний, включая болезни почек.
Полезные продукты для здоровья почек По мнению специалистов, регулярное употребление определённых овощей может значительно снизить риск развития заболеваний почек. Капуста Этот овощ богат фитохимическими веществами, которые способствуют выведению токсинов из организма.
Капуста также содержит витамины C и K, которые помогают снизить воспаление, защищая ткани почек. Спаржа Спаржа — это настоящий кладезь витаминов А и C, а также микроэлементов, которые поддерживают здоровье мочевыводящих путей.
Читать на cursorinfo.co.il
