продукты книги Здоровье и красота
/ radiokp.ru

Ответил на вечный вопрос: диетолог объяснил, как меньше есть

Василий Генералов заявил, что знает ответ на извечный вопрос о том, как меньше есть.По словам автора книги о похудении «#КетоДиета.

Есть жир можно!», чтобы успокоить постоянный голод и урегулировать размер порций, стоит пересмотреть свой рацион.Генералов объяснил, что количество съедаемой пищи напрямую зависит от вкусовых рецепторов, дающих ощущение удовольствия от еды.

Он пояснил, что люди едят больше, когда у них плохо работают рецепторы.Это может быть связано с злоупотреблением полуфабрикатами и фастфудом, в которых содержатся консерванты и вкусовые добавки.

Читать на radiokp.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA