От выпадения волос могут помочь богатые белком продукты
Выпадение волос может происходить по разным причинам – из-за болезней, стресса, генетики и других факторов. На это также влияет дефицит витаминов питательных веществ в организме.
Специалисты рассказали, как с помощью питания можно справиться с этим недугом. По информации Express, для роста волос и предотвращения их выпадения нужно потреблять белок.
Средняя потребность для взрослых составляет от 0,6 до 0,75 г белка на килограмм веса тела в день. Основными источниками этого элемента являются мясо, рыба, яйца, молоко, сыр, крупы, зерновые продукты, орехи и бобовые.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Выпадение волос весной объяснила дерматолог profile.ru / 3 года назад
Названы причины весеннего выпадения волос nation-news.ru / 3 года назад
Врач раскрыла причины выпадения волос весной rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.