Барнаул респ. Алтай спорт чемпионат Барнаул респ. Алтай
/ ap22.ru

От штанги к сетке: как волейболисты из барнаульского "Университета" готовятся к сезону

Барнаульский волейбольный клуб «Университет» полным ходом готовится к новому сезону. Тренировочный процесс Подопечные Ивана Воронкова 20 июля вышли из отпуска и начали первый подготовительный цикл на стадионе «Лабиринт», который целиком был посвящен общей физической подготовке: волейболисты занимались два раза в день, совмещая работу на поле с тренажерным залом и упражнениями на песчаной площадке спорткомплекса «Победа».

В таком режиме команда существовала до 31 июля, а с первых чисел августа игроки наконец взяли в руки мячи. В спортзале той же «Победы» стартовал второй этап подготовки, в рамках которого к упражнениям ОФП добавились уже игровые элементы: первые недели второго цикла были направлены на технический компонент работы с мячом, а.

Читать на ap22.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA