Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
От каких болезней могут уберечь оливки - ученые удивили открытием
Оливки улучшают пищеварение, здоровье сердца и могут быть действенной профилактикой целого ряда недугов. Оливки — это кладезь полезных веществ, которые способствуют улучшению пищеварения и поддержанию здоровья сердца, несмотря на их высокое содержание соли.
Диетологи рассказали, полезны ли оливки и можно ли есть их каждый день, пишет Eatingwell. Полезные свойства оливок «Оливки — важный компонент средиземноморской диеты и являются отличным источником полезных жиров, клетчатки, витаминов и минералов», — отмечает диетолог Мэгги Михальчик.
Они также богаты витамином E, мощным антиоксидантом, который может недоставать в рационе, если человек придерживается диеты с низким содержанием жиров или недостаточно потребляет фруктов, овощей и орехов.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Сезон простуд: сколько он длится на самом деле и как его пережить без болезней - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 2 дня назад
Признаки воды Луне: что нашли ученые и какие перспективы это открывает cursorinfo.co.il / 2 дня назад
Некоторые iPhone и iPad больше не будут поддерживать Netflix: каких моделей это касается delo.ua / 3 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.