Украина продукты Здоровье и красота иммунитет Украина
/ ukrainianwall.com

Организм скажет вам "спасибо": названы каши, пользу которых сложно переоценить – наминайте почаще

Различные каши стали уже синонимом здоровой пищи, при этом скорость приготовления делает их одним из лучших вариантов для завтрака.

Некоторые из каш особенно полезны для организма, и диетологи рекомендуют их наминать почаще, рассказывает Стена. Овсяная каша является, так сказать, классикой жанра.

Она очень полезна для желудка и даже может помочь в укреплении иммунитета. Также ее употребляют для снижения холестерина в крови.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA