Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Определено неочевидное влияние растяжки на здоровье человека
Исследователи из Университета Саскачевана в Канаде предложили простой и эффективный способ снизить давление и улучшить подвижность суставов.Недавний эксперимент показал, что растяжка снижает артериальное давление в разы лучше, чем обычная ходьба.
В исследовании приняли участие 40 добровольцев, средний возраст которых составил 61 год. Их разделили на две группы. Часть добровольцев выполняла упражнения на растяжку всего тела в течение 30 минут пять дней в неделю.
Другие участники эксперимента ходили пешком.В ходе исследования ученые замеряли у добровольцев артериальное давление. Специалисты заявили, что растяжка действительно поспособствовала его снижению по всем трем типам измерений.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Байден определился с первыми зарубежными визитами в статусе президента vkcyprus.com / 3 года назад
Байден определился с первыми заграничными визитами в статусе президента unn.com.ua / 3 года назад
Байден определился, какие страны посетит после инаугурации sharij.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.