Специалисты из Национальной службы здравоохранения Англии выяснили, что наиболее правильный способ приготовления яиц – их варка.РИА Новости со ссылкой на публикацию в издании "Express" пишет, что также эксперты советуют готовить омлет.
При этом стоит учитывать, что при варке нельзя добавлять в воду соль, а делать омлет лучше всего с нежирным молоком.Диетолог объяснил, как правильно есть «коробочную» лапшуПо мнению экспертов, жарка яиц примерно в два раза повышает содержание жира в продукте, что может привести к негативным последствия для здоровья.Ранее диетолог Антонина Стародубова развеяла миф о "женских" и "мужских" продуктах, отметив, что принципы здорового питания едины для всех.Фото: pixabay.com.
Читать на online47.ru