Чем может быть полезно безделье для человека, в интервью радио Sputnik рассказала заведующая лабораторией консультативной психологии и психотерапии Образовательного центра «Психодемия» Наталья Кисельникова. «Безделье вряд ли само по себе может считаться результатом, но оно может быть ценностью.
В обществе принято считать, что человек обязан заработать возможность отдохнуть и ничего не делать. В итоге это приводит к возрастанию уровня стресса», – поделилась специалист.
Она уточнила, что большая часть людей испытывает чувство вины в моменты, когда они ничем не заняты, из-за чего ими не получается удовольствин ни от самого отдыха, ни от рабочей деятельности.
Читать на ufacitynews.ru