связь дети общество питание
/ vm.ru

Нутрициологи назвали причины есть больше шоколада

Специалисты по питанию рассказали, чем полезен шоколад и почему не следует полностью исключать его из рациона. Как отметили эксперты Международного общества спортивного питания, содержащиеся в шоколаде флавоноиды улучшают усвоение кислорода, а также влияют на количество нитритов в организме, повышая выносливость.

В какао-бобах содержится целый ряд витаминов и минеральных веществ, включая магний, железо, цинк, кальций. Употребление темного шоколада повышает эффективность естественной защиты кожи

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA