Нутрициолог назвала полезнейший для здоровья суп
Нутрициолог Ольга Деккер раскрыла, какой суп имеет максимально благотворное воздействие на организм. Специалист отметила, что жидкое блюдо должно иметь минимум простых углеводов, обладать хорошим белковым и аминокислотным составов.
Как заявила Деккер каналу «Звезда», таким супом является чечевичная похлебка. Только это бобовое уже содержит в себе 12 аминокислот, но в суп можно также добавить и мясо.
Распространен рецепт чечевичной похлебки с копченостями. Как рассказала нутрициолог, их можно добавить, если они являются натуральным продуктом и сделаны без дополнительных добавок.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Враги красоты и молодости: нутрициолог назвал факторы, ускоряющие старение 24tv.ua / 3 года назад
Мясников назвал полезные продукты для здоровья женщин argumenti.ru / 3 года назад
Названы рецепты полезных для здоровья блинов на Масленицу gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.