28.11.2024 - 08:52 / tech.onliner.by

Нерегулярный сон увеличивает вероятность сердечного приступа на 26%

Ослепительные скидки в Каталоге Onlíner К такому выводу пришла группа ученых из Австралии и Канады. Они проанализировали данные 72 269 добровольцев в возрасте от 40 до 79 лет и выяснили, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важна не только продолжительность, но и определенная стабильность сна.

Данные для своего исследования ученые взяли из британского биобанка UK Biobank. У добровольцев, отобранных для участие в эксперименте, не должно было быть никаких сердечно-сосудистых заболеваний.

В течение семи дней им нужно было носить трекеры активности. С помощью собранных данных ученые вывели индекс регулярности сна.

наука семья исследование профилактика Англия Австралия Канада

Читать на tech.onliner.by

Все новости от tech.onliner.by

Об этом же в других СМИ

Плохая новость: журналист и инсайдер Джейсон Шрайер уверен, что релиз GTA VI будет перенесен на 2026 год gagadget.com / 1 месяц назад

Ложитесь спать вовремя: нерегулярный сон связан с риском сердечных заболеваний cursorinfo.co.il / 1 месяц назад

"Срань господня, не могу поверить, что это здесь": Джейсон Шрайер интригует нас тем, что на The Game Awards стоит быть готовым к невероятным анонсам gagadget.com / 1 месяц назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают