ученые здоровье жизнь профессор еда кулинария
/ cursorinfo.co.il

Необычное открытие о пользе завтрака совершили ученые

Ученые выяснили, как изменение времени завтрака повлияет на продолжительность жизни. Завтрак, если его принимать в определенное время, может способствовать увеличению продолжительности жизни на 35%.

Исследования ученых показали, что употребление пищи в утренние часы в сочетании с уменьшением потребления пищи вечером может способствовать увеличению продолжительности жизни.

Об этом сообщает UA Vestnik. "Организму может быть полезно есть обильную пищу на завтрак и обед, а затем ужинать раньше. Также выяснилось, что ограничение калорий в ночное время смягчает возрастные изменения в экспрессии генов.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA