Оксана Скиталинская здоровье Здоровье и красота иммунитет напитки кулинария Оксана Скиталинская
/ cursorinfo.co.il

Не кофе: какой напиток лучше всего употреблять во время завтрака

Начать утро правильно — залог бодрости и молодости на весь день. Диетолог и нутрициолог Оксана Скиталинская поделилась рецептом напитка, который насыщает организм минералами, микроэлементами и помогает поддерживать здоровье.

Этот утренний эликсир не только придаст энергии, но и станет настоящим союзником в борьбе с возрастными изменениями. Для его приготовления понадобятся горячая вода, лимон, имбирь и немного ягод калины.

Первым делом ягоды нужно размять в ступке, чтобы извлечь из них сок. Затем добавить натертый корень имбиря. Смесь следует процедить, залить горячей водой и добавить свежевыжатый сок лимона.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA