МОСКВА, 14 дек — РИА Новости. Употребление продуктов с высоким содержанием рафинированных углеводов повышает риск возникновения бессонницы.
К такому выводу пришли исследователи из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете, сообщает MedicalXpress.Авторы научной работы проанализировали данные более чем 50 тысяч женщин в постменопаузе, которые раскрыли свой рацион питания.
Читать на ria.ru