Названы три уникальных продукта, восстанавливающие суставы
Врачи рассказали о продуктах, которые способствуют восстановлению суставов. По словам медика Сергея Агапкина, болезнь суставов чаще всего начинается из-за нарушения обмена веществ в тканях внутрисуставного хряща.
В связи с этим он пояснил, что питание хряща можно улучшить, «насытив рацион определенными компонентами». Как сообщил в свою очередь врач-диетолог Сергей Обложко в передаче «О самом главном», при артрозе и остеопорозе полезно есть скумбрию, в которой содержится омега-3.
Специалист советует есть рыбу по 30 г в день. Вторым полезным продуктом, помогающим при проблемах с суставами, эксперты назвали киви, половинка которого содержит суточную норму витамина С.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Агапкин назвал простые способы поднять давление без лекарств gazeta.a42.ru / 3 года назад
Названы способы поднять давление без лекарств gazeta.ru / 3 года назад
Врач назвал три способа поднять давление без лекарств argumenti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.