Нас не раз пугали последствиями чрезмерного употребления лактозы, алкоголя и сахара, но, оказывается, есть гораздо более вредная пища, которая даже в малых дозах наносит женскому организму значительный ущерб.
Мы собрали этот «черный список» в одной подборке и призываем минимизировать эти продукты в своем ежедневном рационе. Энергетики 30 граммов рафинированного сахара + множество вредных стимуляторов – вот что таит в себе баночка бодрящего энергетика.
Комбинация кофеина, таурина, L-карнитина и женьшеня, которая чаще всего встречается в подобных напитках, бьет не только по нервной и сердечно-сосудистой системах, но еще и нарушает ваш метаболизм.
Читать на golos.ua